¿Cuántos pasos debes dar al día?

El ser humano, que alguna vez se encontró en movimiento constante cuando era cazador y recolector, ahora se mueve cada vez menos. En un principio, esta tendencia se vio como progreso: transferirles nuestro trabajo pesado y peligroso a los animales, y luego a las máquinas, permitió que cada vez más personas vivieran más tiempo. Hasta hace poco, en la década de los cincuenta, los médicos aún consideraban que el ejercicio era peligroso para las personas mayores de 40 años; para las enfermedades cardíacas, que en ese entonces eran la principal causa…

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Hallaron una segunda mutación genética resistente al virus del sida

Una mutación genética rara, responsable de una enfermedad muscular que afecta a un centenar de personas, crea una inmunidad natural contra el virus del sida, informaron el jueves investigadores españoles que esperan haber encontrado una pista para nuevos medicamentos anti-VIH. Hasta el momento sólo se conocía el caso del famoso «paciente de Berlín», Timothy Brown, que se libró del VIH gracias a un trasplante de células madre que contenían una rara mutación del gen CCR5, que le confirió una inmunidad natural contra ese virus. La nueva mutación afecta a otro gen,…

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Se detectaron más de 150 casos de enfermedades pulmonares desconocidas relacionadas con el vapeo

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos (CDC por sus siglas en inglés) y la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) están investigando un número creciente de casos de enfermedad pulmonar «grave» que parecen estar relacionados con el vapeo. Los CDC anunciaron por primera vez el sábado que ayudarían a los departamentos de salud estatales a investigar un número preocupante de enfermedades pulmonares graves aparentemente relacionadas con el uso de los dispositivos para vapeo, que calientan sustancias como la nicotina para crear aerosoles que los usuarios inhalan. En ese…

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Alerta por presencia del mosco negro en Yucatán; Salud advierte que puede causar encefalitis

La Secretaría de Salud en el estado de Yucatán emitió una serie de recomendacionespara evitar que el aumento en la población del llamado mosquito negro, transmisor de un virus que provoca encefalitis equina y que puede contagiarse de caballos a humanos. El virus es transmitido por la picadura de un mosquito infectado que a su vez se contagian cuando pican a aves infectadas. El mal se transmite sólo a través de los mosquitos. El responsable del Departamento de Control de Vectores de esa Secretaría, Jorge Palacios Vargas, advirtió que se han identificado ejemplares de este…

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La leche materna es el mejor alimento, pero preocupa en Argentina la baja adherencia en menores de 6 meses

En pleno marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que culmina el 7 de agosto, desde la Sociedad Argentina de Pediatría (SAP) recomendaron que todos los recién nacidos reciban exclusivamente leche materna hasta los seis meses de vida, y que luego continúen con esta práctica, complementada con otros alimentos hasta los dos años o más. Pese a que todas las recomendaciones nutricionales internacionales concuerdan en que la lactancia materna exclusiva debe mantenerse hasta los seis meses de edad del niño, según los resultados de la Encuesta Nacional de Lactancia Materna (ENaLac)…

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Sufrir por anticipado, padecer insomnio e irritabilidad: las trampas del pensamiento ansioso

Vivimos en una sociedad urgente, rápida y ansiosa, repleta de mentes agitadas que convierten la paciencia y la tolerancia a las contrariedades en bienes de lujo. A menudo, las personas no saben estar solas, interiorizarse, reflexionar y disfrutarse. Conocen a muchos en las redes pero a pocos en profundidad. La sobrecarga de información, la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumulación de preocupaciones tienen nefastas consecuencias en el bienestar físico y psicológico y pueden acelerar la mente a una velocidad aterradora. En la era digital, esto está pasando con una intensidad…

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Sí, el sexo después de la menopausia no es igual

Nuevas investigaciones sugieren que los cambios hormonales que se presentan con la menopausia solo son una de las razones por las que la vida sexual de las mujeres decae con la edad. Es verdad que muchas presentan ciertos síntomas después de la menopausia, incluyendo sequedad vaginal, coito doloroso y pérdida de la libido, y todo ello puede afectar la frecuencia y el placer de las relaciones sexuales. No obstante, un nuevo estudio demuestra que las razones por las que muchas mujeres dejan de desear, disfrutar y tener sexo son mucho más complejas.…

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Check list» quirúrgico, miedo a las endoscopías y mala praxis: los debates médicos que dejaron la muerte de Pérez Volpin y la clínica de Berazategui

La muerte de la periodista Débora Pérez Volpin y el juicio y sentencia por mala praxis que sobrevino después marcarán un decisivo antes y un después en los procesos médicos de calidad y seguridad centrados en el paciente en la Argentina. A pesar de una sentencia tibia, hubo condena en una figura legal muy escurridiza como es la mala praxis: 3 años de prisión condicional al endoscopista, la anestesista absuelta y la orden del tribunal de que el Sanatorio de la Trinidad de Palermo sea investigado por encubrimiento. Quedó en evidencia también la…

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Hepatitis, enfermedad silenciosa que ataca al 70% de los mexicanos

En México, 70 de cada 100 personas han sido contagiadas con hepatitis alguna vez en su vida, lo que significa que esta enfermedad es de alta prevalencia. A nivel mundial existen 350 millones de infectados, y el 70% no sabe que porta el virus. Así lo explicó el científico Roberto Vázquez Campuzano. La hepatitis es una enfermedad inflamatoria causada por una infección viral; ataca al hígadoy se transmite por vía sanguínea o fecal-oral, es decir, por contaminación fecal de los alimentos. Se conocen cinco tipos (A, B, C, D y E), y ya se han registraron al menos 20 variantes.…

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La cara oculta de la diabetes: el 40% de quienes la padecen puede sufrir riesgo renal y cardiovascular

Las enfermedades cardiovasculares, renales y metabólicas (diabetes como la de mayor importancia y relevancia) están estrechamente ligadas, y representan la mayor causa de morbilidad y mortalidad en el mundo. Para mejorar el pronóstico de los pacientes, es esencial cuidar los factores de riesgo, un diagnóstico temprano y adecuados tratamientos que ayuden a prevenir la aparición de los efectos de la diabetes en el riñón y en el corazón. El tratamiento integral de la diabetes es más que sólo controlar estrictamente los niveles de glucosa en sangre, ya que existe una…

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